Para algunos, las vacaciones son un periodo de desconexión y de recarga de baterías. Sin embargo, para otras personas, volver a casa después de un viaje sin haber experimentado actividades en el destino vacacional puede considerarse una pérdida de tiempo. En este artículo listamos varias actividades que te permitirán disfrutar de unas vacaciones culturales, sociales y, por supuesto, activas. Diviértete.
Por cierto, te recomendamos visitar la tienda online de Amiaire Items antes de iniciar tus vacaciones. En su web encontrarás todos los productos necesarios para disfrutar de las vacaciones más esperadas: toallas, sombrillas, bolsos, equipamiento de snorkel, kayaks y muchos más artículos.
Surfea la ola
El surf es una buena actividad para mantenerse en forma. Si te gusta la acción y no tienes problemas para tragar unos cuantos litros de agua salada, este es sin duda un deporte para ti. Podrás ejercitar todo el cuerpo y, además, es muy divertido. El stand up paddle surf y el bodyboard son actividades acuáticas similares que te mantendrán activo y en buena forma en tus vacaciones. Para vivir una experiencia inolvidable puedes acudir a campamentos de surf, cada vez más frecuentes en todos los puntos del planeta.
Prueba con el remo
El kayak y la canoa son las actividades que más realizan los viajeros. Una excursión en kayak es una forma brillante de conocer las zonas situadas fuera del continente. También puedes probar el rafting en aguas bravas y así alcanzar mayores velocidades y una buena descarga de adrenalina.
Sumérgete en el mar
La natación es una muy buena forma de ejercicio y combinada con el buceo te ofrecerá experiencias acuáticas increíbles. Da unas cuantas vueltas más cuando te refresques después de horas al sol para mantenerte activo durante tus vacaciones. Busca cursos de buceo o experiencias de snorkel en tu destino costero de vacaciones.
Sobre dos ruedas
El ciclismo te permite explorar grandes áreas en poco tiempo. También es un buen ejercicio para tus glúteos, muslos y piernas. Según los expertos, el ciclismo quema una media de 300 calorías por hora, una cifra muy buena para mantenerse en forma. Acuérdate del casco.
Encuentra tu Zen interior
El adicto a la adrenalina que hay en ti puede pensar que el yoga es una actividad sólo para naturalistas excéntricos pero esta práctica proporciona una base muy buena para todos los demás deportes que mencionamos en este artículo. Puedes practicar yoga en cualquier lugar y una pequeña hora al día puede tener un gran impacto en tu cuerpo, tanto en tu salud física como mental.
Sigue el viento
El viento no suele estar en lo más alto de la lista de deseos, pero en algunos entornos puede resultar una experiencia única y divertida. Ya sea en la nieve o en el agua, el kite permite aprovechar al máximo la fuerza de la naturaleza. Una cometa puede usarse tanto para desplazarse largas distancias como para realizar saltos altos. Gran entrenamiento del equilibrio y, no menos importante, ¡fuerza real! El windsurf es otro deporte de viento que también pone a prueba nuestro equilibrio y las habilidades motoras.